Причины резкого падения давления у человека

падает давление у человека

Давление, создаваемое внутри кровеносных сосудов, называют кровяным. Благодаря ему кровь движется по кровеносной системе, обеспечивая обменные процессы. Если давление внутри замкнутой системы падает, клетки и ткани не получают полезные вещества и кислород в достаточном количестве. Человек испытывает болезненные ощущения в голове, его тошнит, появляется звон в ушах. Специалист после постановки диагноза расскажет, что делать, если низкое давление и болит голова.

Какое давление считают нормой

Нормальные значения кровяного давления составляют 110-130 (систолическое) на 70-85 (диастолическое) мм рт. ст.

  • Систолическое давление развивается при сжатии сердечной мышцы и выталкивании крови в кровеносную систему.
  • Диастолические показатели отражают скорость кровотока при расслаблении сердца.

Изменение нормальных значений более чем на 20% (когда все показатели ниже 100/60 мм рт. ст.) является признаком гипотонии. Показатели выше нормы указывают на развитие гипертонии. Хотя повышенное давление считается наиболее грозным и опасным для человека, не следует пренебрегать гипотонией, так как расстройство склонно к дальнейшему развитию и перетеканию в хронические формы.

Причины низкого давления

Нарушение режима дня

Головокружение, вялость, снижение трудоспособности и низкое давление в молодом возрасте возникают из-за расстройства вегетативной системы. В среднем и пожилом возрасте проблемы с давлением начинаются по другим причинам:

  • Нарушение режима дня.
  • Курение, чрезмерное употребление алкоголя, наркомания.
  • Гормональный сбой при климаксе или беременности.
  • Нарушение кровоснабжения мозга.
  • Нахождение в душном многолюдном помещении.
  • Метеозависимость.
  • Стрессовые ситуации.

Причины низкого давления скрываются и в генетической предрасположенности, недостатке веса, малоподвижном образе жизни, умственном перенапряжении. Среди спортсменов часто встречаются гипотоники, так как физическое переутомление, нерациональные тренировки на фоне несбалансированного питания и авитаминоза провоцируют падение давления. Гипотония развивается и у людей, работающих во вредных условиях (водолазы, шахтеры, пилоты, пожарные).

Низкое давление сопутствует острому инфаркту миокарда, желудочному кровотечению, анафилактическому, болевому шоку. При этом жалобы на кружение головы и тошноту могут быть единственными признаками расстройства.

Также давление понижается при таких заболеваниях как:

  • Туберкулез.
  • Печеночная, легочная, почечная недостаточность.
  • Язва желудка.
  • Ццистит.
  • Панкреатит.
  • Цирроз печени.
  • Сахарный диабет.
  • Гипотиреоз.
  • Аритмия.
  • Вирусные заболевания.
  • Остеохондроз.
  • Травмы головы.
  • Ревматизм.

Низкое давление наблюдают у больных, длительно принимающих некоторые группы лекарственных средств:

  • Мочегонные.
  • Альфа- и бета-адреноблокаторы.
  • Антидепрессанты.
  • Антигипертензивные препараты.
  • Силденафил в сочетании с нитроглицерином.

Факторов-провокаторов гипотонии очень много, и от чего именно постоянно возникает недомогание, нужно выяснить у специалиста. Чем раньше обратиться к врачу, тем проще будет избежать последствий низкого давления.

Симптомы

вялость и разбитость

При низком давлении больному все время хочется прилечь, он чувствует вялость и разбитость. Кроме этого возникает:

  • Давящая, тупая, пульсирующая головная боль. Приступ может начаться внезапно, поражая область висков и затылка.
  • Удушье. Особенно выражено подобное состояние в закрытом помещении без доступа кислорода.
  • Потливость. Возникает без физических нагрузок и эмоционального напряжения.
  • Тошнота, слабость, рвота – основные спутники пониженного давления.
  • Обморочное состояние, потемнение, мушки в глазах — отмечаются при резкой смене положения тела или наклонах.
  • Ухудшение памяти, падение трудоспособности.

Люди, склонные к гипотонии зачастую флегматичны или меланхоличны. Но при обострении болезни они проявляют агрессию, становятся крайне возбудимыми. Для гипотоников характерна чувствительность к смене атмосферного давления. У них наблюдается онемение, похолодание конечностей, непереносимость жары или сильных морозов.

Чем помочь пострадавшему

гипертоник на диване

Человек-гипотоник не испытывает острых симптомов недомогания, так как его организм за долгие годы уже приспособился к отклонению от нормы. А если падает давление у незнакомого или близкого человека внезапно, что нужно делать? Ведь пострадавший может утратить равновесие, упасть, потерять сознание.

Теряться и паниковать нельзя. Помощь окружающих для больного крайне важна, поэтому действия должны быть грамотными и четкими:

  • Необходимо уложить больного на пол или диван.
  • Обеспечить доступ кислорода.
  • Расстегнуть воротник рубашки, снять галстук, обувь, ремень.
  • Виски растереть нашатырным спиртом.
  • Напоить пострадавшего теплой водой.
  • Если установлено, что причиной обострения является желудочное кровотечение, положить на живот холодный компресс или грелку со льдом.

Лечение

активный образ жизни

Низкий кровяной напор редко лечат медикаментами. В основном рекомендуется изменить образ жизни больного. Иногда, чтобы голова перестала болеть, а давление больше не падало, достаточно взять отпуск, пропить курс витаминов, избавиться от пагубных привычек.

Чем же улучшить состояние пациента, и каким должно быть лечение? Многое зависит от истинных причин расстройства:

  • При недостаточной физической активности больным рекомендуют заниматься плаваньем, бегом, гимнастикой. Важно нормализовать и режим отдыха, так как сон стимулирует активность сердечной и нервной системы, уравновешивает биоритмы организма.
  • Если вредные условия труда отражаются на здоровье, решить проблему можно, перейдя на другую работу. Нормализует состояние закаливание – утреннее обтирание, контрастный душ, зарядка. Они положительно сказываются на сосудистом тонусе кожи и повышают иммунитет.
  • При заболевании, симптомом которого выступает гипотония, лечение заключается в устранении главной причины. В комплексе с основной терапией рекомендуют растительные препараты, улучшающие сосудистый тонус, ноотропы, церебропротекторы, антидепрессанты.
  • При приеме препаратов, способных сильно понизить кровяное давление, принимаемую дозу уменьшают или лекарство заменяют другим. Корректировать и контролировать лечение должен опытный специалист. Самостоятельно назначать себе аналоги или отменять препарат нельзя.

Медикаменты

таблетки

С низким давлением прекрасно справляются растительные стимуляторы – настойки и отвары из боярышника, лимонника, розмарина. Но если у человека гиперчувствительность к таким компонентам, что принимать в таком случае?

  • Цитрамон можно принять как от головной боли, так и для повышения давления.
  • Орто-таурин назначают при хронической усталости, аритмии, раздражительности, сердечной недостаточности, мышечных судорогах.
  • Ноотропил способствует обменным процессам в нейронах, повышает умственную способность, улучшает кровообращение мозга.
  • Глицин помогает справиться с нервозностью, улучшает сон и настроение, устраняет признаки вегетососудистых расстройств.

Народные способы

настойка боярышника

Кроме медикаментов существует множество народных рецептов, быстро и эффективно облегчающих состояние.

  • Настой боярышника. На стакан вымытых просушенных плодов достаточно 1 л воды. Сырье заливают кипятком и ждут полчаса. Пьют по стакану в течение дня.
  • Настойка розмарина. На 30 г измельченного сырья требуется полстакана водки. Траву заливают водкой и прячут в темное место на 14 дней. После процеживают и принимают по 25 капель трижды за день.
  • Если тошнит и болит голова, помогает сок из свежей брусники. Его пьют по полстакана перед основной едой.
  • Настойка лимонника. 15 чистых ягод лимонника заливают стаканом кипятка и держат на плите 15 минут, не доводя до кипения. Процеживают и принимают по большой ложке трижды за день.
  • Если часто болит голова от пониженного давления, можно приготовить лечебную смесь из лимона, натурального меда и кураги. На 1 лимон берут 2 стакана вымытой просушенной кураги и 3 большие ложки меда. Лимон с курагой пропускают через мясорубку или измельчают в блендере. В полученную смесь добавляют разогретый мед. Все перемешивают и принимают по 2 большие ложки трижды в день перед основной едой в течение месяца.

Профилактика

пьют воду

При пониженном давлении, дабы не спровоцировать обострение, необходимо:

  • Пить много воды, не меньше 2 л, не считая первые блюда и сочные фрукты. При наличии в организме достаточного объема воды, водно-солевой баланс приходит в норму, улучшая самочувствие больного. Разрешается выпить одну-две чашки некрепкого чая или кофе.
  • Полноценно питаться, избегая изнуряющих диет и голодовок, не отказываться от завтрака, но воздерживаться от плотного позднего ужина.
  • Спать не меньше 8 часов в день.
  • Плитка качественного черного шоколада при гипотонии тонизирует сосуды и поднимает настроение.
  • Избежать головной боли поможет ежедневная утренняя зарядка, посещение бассейна, пребывание на воздухе.

Если у человека  возникает тошнота и слабость, низкое давление, постоянно кружится голова, нужно полностью обследоваться, так как подобные признаки могут указывать на развитие серьезных заболеваний. В повседневной жизни поддержать тонус сосудов помогут сбалансированное питание и здоровый сон.

Рейтинг: 5 - 65 голосов

Похожие статьи

>>

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *